S.2 - E.12 - Comiendo Clean y Conectando con Nuestro Ser con el Dr. Alejandro Junger
Summary:
En este episodio, Alejandro Junger, author del libro CLEAN, nos cuenta el motivo por el cual decidió perseguir diferentes maneras de curar al cuerpo y mantener la salud, ademas de la medicina tradicional, para poder curarse el mismo y así poder curar a otros. Tocamos temas como el ayuno, la salud intestinal, las fluctuaciones naturales del ambiente y la identificación con los pensamientos.
Show Notes:
Como tener la capacidad de elegir los pensamientos que aparecen en la cabeza, y poder mantenerse en el presente.
La medicina moderna no tiene todas las respuestas para los problemas de salud actuales. EL 90% de los problemas de salud actuales no son problema agudos son problemas crónicos, entonces estamos persiguiendo una solución aguda a un problema crónico.
La medication es la herramienta para poder desasociarse de la identificación con los pensamientos, los momentos que mas disfrutas en la vida son los momentos donde no hay pensamientos en la cabeza Vivimos pocas fluctuación naturales como ser humano, las cuales son parte de la Harmonía de la naturaleza para desarrollar ciertas funciones y sistemas que a la larga nos van a beneficiar.
La ambition y la energía del ser humano esta enormemente reducida por el hecho de que estamos todo el tiempo digiriendo comida.
La pared intestinal es la que decide qué entra y que no entra al cuerpo, pero cuando la pared se rompe y las cosas entran por osmosis, el sistema inmune que esta del otro lado de la pared se activa innecesariamente causando alergias y otros problemas.
Somos lo que comemos y lo que no eliminamos.